PROPOSTA
Us proposem passar un fantàstic matí fent Ioga al Camp, concretament a “Can Marquès” (Canovelles).
El ioga, ja sabeu que, és molt més que fer postures, també es prendre consciencia de tot allò que ens fa bé, per adquirir nous i més saludables hàbits. Així que gaudirem del camp, de l´aire net, de respirar, de tocar la terra, de les vistes, de fer ioga i meditació, del silenci, de caminar i del bon menjar ecològic que prepararem els de la Kosturica amb els nostres productes.
Si t´agrada el camp i el Ioga, això no t´ho pots perdre!!!
PROGRAMA (26 de maig)
9.30 Recepció a Can Marquès
“Ioga + pranayama (respiració) + meditació + caminata” a càrrec de Rosa Montero
12.30 Descans + Refrigeri
13.00 Xerrada sobre el projecte agroecològic de La Kosturica a càrrec de Maria Giner
14.00 Dinar ecològic, local i de temporada a càrrec de La Kosturica
16.00 Cap a casa
PREU
Total amb dinar inclòs 30€.
Places limitades: min. 10 max. 15 (Cal reservar la teva plaça al 661.00.12.90)
QUE CAL PORTAR
Roba cómoda que no t’importi embrutar
Esmorzar i ampolla d´aigua.
Tovallola o manteta per posar terra.
A MÉS A MÉS…
Com cada dissabte al matí, trobareu oberta “La Paradeta de La Kosturica” de verdures i fruites ecològiques
IMPARTEIXEN
Rossy Montero – Professora de Hatha i Raja Yoga
Maria Giner – Pagesa i Enginyera Tècnica Agrònoma